42식태극검(四十二式太极剑)은 1988년 중국 우슈관련 국가 부서가 1990년 베이징에서 열린 제11회 아시안 게임을 위해 “42식 태극검술” 경기 투로를 편찬했습니다. 이 전체 투로는 시작 자세와 마무리 자세를 포함하여 총 42개의 동작으로 구성되어 있으며, 点、崩、刺、撩、拦、劈 등 42가지 주요 검술 기술과 5가지 步型(보형) , 3가지 平衡(균형 자세), 3가지 腿法(다리 기술) , 그리고 3가지의 독특한 发劲(발경)동작을 포함합니다. 내용이 풍부하고, 표준화된 동작과 균형 잡힌 구성을 갖춘 이 루틴은 일정한 난이도를 제공하며, 수련과 체력 단련에 이상적입니다.
일반적으로 투로시간은 3분~6분이라고 합니다.
四十二式太极剑 42식태극검
1. 起势 기세
2. 并步点剑 병보점검
3. 弓步斜削 궁보사삭
4. 提膝劈剑 제슬벽검
5. 左弓步拦 좌궁보란
6. 左虚步撩 좌허보료
7. 右弓步撩 우궁보료
8. 提膝捧剑 제슬봉검
10. 跳步平刺 도보평자
11. 转身下刺 전신하자
12. 弓步平斩 궁보평참
13. 弓步崩剑 궁보붕검
14. 歇步压剑 헐보압검
15. 进步绞剑 진보교검
16. 提膝上刺 제슬상자
17. 虚步下截 허보하절
18. 右左平带 우좌평대
19. 弓步劈剑 궁보벽검
20. 丁步托剑 정보탁검
21. 分脚后点 분각후점
22. 仆步穿剑 부보천검
23. 蹬脚架剑 등각가검
24. 提膝点剑 제슬점검
25. 仆步横扫 부보횡소
26. 弓步下截 궁보하절
27. 弓步下刺 궁보하자
28. 右左云抹 우좌운말
29. 右弓步劈 우궁보벽
30. 后举脚架剑 후거각가검
31. 丁步点剑 정보점검
32. 马步推剑 마보추검
33. 独立上托 독립상탁
34. 挂剑前点 괘검전점
35. 歇步崩剑 헐보붕검
36. 弓步反刺 궁보반자
37. 转身下刺 전신하자
38. 提膝提剑 제슬제검
39. 行步穿剑 행보천검
40. 摆腿架剑 파퇴가검
41. 弓步直刺 궁보직자
42. 收势 수세
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